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2021-04-18 23:02:14 来源:幸福代孕中心
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】意科学的方法,因此造成了补钙效果大打折扣。那么宝宝补钙,要怎么才能科学有效呢?宝宝补钙注意补充量在宝宝成长的不同阶段钙的需要量也不同,0~6月龄每天需要摄入钙300毫克,6~12月龄400毫克,1~3岁600毫克,4~9岁800毫克,10~18岁1000毫克。这里所指的是钙元素的量,而不是钙片的量。显然,不少妈妈在给宝宝补钙时没有分清这两者的概念,以为宝宝吃了钙片就算补钙了。事实上,妈妈应该钙制剂中含钙元素量核算出来,并结合从食物中摄取的钙量【72】,来决定宝宝服钙的量。因此妈妈选购钙剂时,请注意包装上的规格说明"相当于钙元素xx毫克"。钙源不同效果不同目前市场上儿童服用的钙剂琳琅满目,不同的钙剂含钙量相差甚大,如葡萄糖酸钙含钙量为9%,乳酸钙为13%,醋酸钙为23%,碳酸钙为40%。碳酸钙由于含钙量高,在胃酸充足的情况下,溶解度远高于其他钙制剂,故已成为国外钙制剂的主导产品。1989年

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美国药典药物情报(USPID)中介绍常用的16种口服钙制剂中,有10种为碳酸钙片。因此相比之下,妈妈选择以碳酸钙为钙源的钙剂可以达到更好的吸收效果。不要忽视维生素D钙的吸收少不了维生素D的协助,维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收,同时保证体内的钙不会从尿里流失。维生素D的获取一般有两种途径,一是从食物获得,但量很少;二是通过晒太阳。对于小宝宝来说对维生素D的需要量多,但通过食物获取和接触阳光的补充却十分有限,因此妈妈可以选择含有维生素D的钙剂,以确保补钙与维生素D同进进行,才能更好的发挥补钙的效果。补钙时间要有所选择很多家长在给宝宝补钙时,常常会把钙剂混在奶或食物中,其实这样反而会影响到补钙的效果。比如在吃饭时服用钙制品,混在食物中的钙只能吸收20%。总之只要宝胃里面塞了太多食物,效果通常不太好。因此建议妈妈给宝宝补钙要与早、中、晚餐【227】间隔半小时以上。总之,家长在给宝宝补钙时不能盲目,一定要注意采用科学的方法,这样才能提高钙剂的吸收和利用。同时,为了宝宝的健康

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,应选择安全可靠的补钙产品,如经过20年临床验证的国际化大品牌钙尔奇等,为宝宝加股劲,让宝宝的骨骼更强健。?作为一名妈妈,在为宝宝购买补钙产品的过程中,总会遇到各种各样的问题。面对市场上形形色色的补钙产品,妈妈问的最多的就是到底该选国产钙还是进口钙?进口钙好在哪?这两者又有什么区别吗?给宝【107】宝补钙,最基本的保障是什么?不错,是安全。只有首先保证补钙产品安全,然后才能说到补钙的效果。而钙源就是决定补钙产品安全性能的第一要素。目前市场上的钙产品,其钙质来源有三种,即动物骨骼、海洋生物和天然矿物钙。其中海洋生物钙是以贝类、虾蟹、牡蛎、海胆等的贝、甲壳等为主要原料,经粉碎磨细而成,

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而天然矿物钙来自深藏地下几千米的天然方解石。大多国产钙取自动物骨骼和海洋生物,这些原料虽然号称“纯天然”,但因为日渐严重的环境污染问题,动物和生物有可能因为污染而导致体内铅、汞等重金属积蓄,造成重金属含量超标。美国研究人员曾分析了数十种补钙产品,结果显示铅含量最高的是骨粉,次为贝壳类。这些重金属离子一旦进入宝宝体后将再次沉积于骨骼,不仅抑制多种酶系的合成,抑制骨骼生长发育和和骨梁形成,还抑制维生素D的羟化,抑制钙、铁的吸收等,难以逆转,造成重金属比重超标,最终危害到宝宝的健康。相比之下进口钙一般在钙源上会选择纯净无污染的天然碳酸钙矿石,经过提纯和精细加工而成,不会受到环境的污染,在钙源质量上更有保证。宫外孕【91】湿疹怀孕的表现【217】手足口病症状宝宝感冒流鼻涕怎么办代孕网注意事项怀孕吃什么好盆腔炎有什么症状怀孕三个月代孕生子图说到补钙产品的安全性,还有一点不能不提,那就是钙产品的生产工艺。不得不说,我国钙产品制造工艺技术相比于国外,尤其是美国,存在着一定的差距。目前国内钙产品市场较混杂,不少国产钙剂没有经过国家卫生部批准,其生产工艺和安全标准可想而知。而像一些进口钙产品

如美国进口的钙产品,则是得到了FDA的认证。FDA是美国食品和药物管理局的简称,其认证被全球公认为是产品品质与效果的全球最高标准证明,国际很多厂商都以追求获得FDA认证作为产品品质的最高荣誉和保证。经过这样的机构认证的钙产品,其安全性自然更胜一筹。除了以上两点,进口钙与国产钙的区别还有很多,但面对国内层出不穷的食品安全事件,安全问题一直是妈妈们的心头大患。所以无论从钙源还是生产工艺和标准上考量,拥有高安全性的进口钙产品都是妈妈们的首选。?钙是构成人体最多的元素,是人体最重要的营养元素之一,人生中很多阶段都需要补钙,尤其是在生长发育最快的婴幼儿时代。对于妈妈来说,在给宝宝补钙的问题上,也产生了不少争议。有的