【4类孕妈容易患妇妊娠高血压,有你吗?】
来源:http://www.rifft.cn  日期:2019-03-18

  

  怀孕的时候,不少的孕妇会出现血压升高,也就是说,很可能患上了“妊娠高血压”。如果在孕期里面,孕妈的血压一直比较高的话,在分娩的时候也会具有一定的危险性。

  一般来说会在怀孕五个月左右出现,但是并不是所有的人都会得这种病的,一般来说这4类孕妈可能比较容易患上妊娠高血压,来看看有你吗?

  

  1.高龄产妇

  一般来说,年纪比较大的产妇患妊娠高血压的可能性比较大。这是由于到了一定的年纪之后,女性的身体当中各部分机能都逐渐的开始减退,在怀孕之后可能会产生这种情况。可能会引起胎儿的早产,因此如果说是符合这种情况的话,建议要定时去医院检查。

  

  2.身材比较肥胖的孕妇

  对本身肥胖的人来说,身体当中的脂肪尤其是血脂等的含量可能就会比较高的,比较容易患高血压。尤其是在怀孕之后,各部分器官的负担都加重,更容易使得孕妇患上妊娠高血压。

  

  3.家族遗传性

  如果说,孕妇的家庭当中有妊娠高血压这种病的遗传,则可能在怀孕的时候,患上高血压的几率也会比较的大。孕妈在怀孕之后一定要多加注意自己的血压情况,防止造成严重后果。

  

  4.营养不良

  高血压的发病与很多的原因都有关,如果说孕妇体内缺乏某种微量元素或者是某一些营养成分的情况下,也可能患上妊娠高血压。因此在孕期的时候,孕妇一定要保证营养的均衡和充足。

  怀孕是件非常辛苦的事情,即使不在这几种范围内的孕妈,也需要多加注意,尤其是想要顺产的孕妈,还多注意这几个要点。

  1、运动改善身体素质

  在临产的时候,孕妈都会有最后一次产检,只有身体条件符合的孕妈才能进行顺产哦。适度运动让孕妈血液循环更顺畅,给宝宝提供更多的氧气。还能起到调节胎位的作用,宝宝出生也更轻松哦。

  

  2、控制体重避免巨大儿

  当宝宝体型过大的时候,不仅增加了准妈妈难产的几率,宝宝在以后的日子里患肥胖症、糖尿病等营养过剩的疾病几率也要比一般孩子高,所以,妈妈粉是很好的孕期营养剂,帮妈妈补充营养的同时控制身材。

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  3、及时补钙

  

  孕期补钙非常重要,不仅可以帮助胎宝宝的骨骼和牙床的健康发育,而且能够让血压稳定下来或者有所下降。孕妈每天要注意摄入适量的钙元素。

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  4、放松心情迎接宝宝

  分娩的时候,如果妈妈的精神过于紧绷,也会导致身体紧张而脱力。所以,妈妈一定要保持良好的心态,用乐观积极的情绪来面对分娩,在感觉焦虑的时候出门走走吧。

  

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