育有子女的女性在恢复期的营养需求有很大的不同，有些妈妈在产后会想吃辣，这是否安全呢？在此，我们将对此问题进行详细介绍。

产后吃辣的好处。辣味食物能提高食欲，促进新陈代谢，有助于五脏六腑的健康，促进胃肠蠕动，从而使消化系统恢复平衡；此外辣味食物还能增加热量，有助于快速恢复生理功能，改善体重失衡等。

那么，关于试管移植可以吃豆芽吗有影响吗女性吃什么，今天助孕中心的生殖专家帮大家详细介绍一下。

一、女性备孕期间能吃绿豆芽吗、吃绿豆芽有什么影响

【食材名称】：绿豆芽【热量参考】： 16.00【适宜人群】：一般人群均可食用【禁忌人群】：脾胃虚寒者忌食一、绿豆芽功效与作用

1、豆芽中含有丰富的蛋白质和维生素C，具有保护肌肉、皮肤和血管，消除紧张综合征和治疗坏血病的作用。

2、豆芽中富含纤维素，是便秘患者的健康蔬菜，能有预防消化道癌症（食管癌、胃癌、直肠癌）的作用。

3、绿豆芽里面还含有核黄素，当出现口腔溃疡问题吃一些绿豆芽就非常适合。

4、绿豆芽属于凉性食材，能达到清暑热，补肾利尿以及调理五脏，美容皮肤，祛除湿热等作用。

二、备孕能不能吃绿豆芽